نقد و بررسی کپسول بتاآلانین کارن
کپسول بتاآلانین کارن (پی ان سی- PNC) یکی از دو آمینواسیدی است که پروتئین کارنوزین را ایجاد می‌کنند. کارنوزین عموما در اسکلت ماهیچه‌ای یافت می‌شود و آمینواسیدی غیرضروری بوده و تنها بتا آمینواسیدی است که به طور طبیعی رخ می‌دهد. بتا آلانین به عنوان یک آمینواسید غیر پروتئینی رده‌بندی می‌شود، زیرا برای ساخت پروتئین‌ها به کار نمی‌رود.
بسیاری از تاثیرات بتا آلانین با افزایش سنتز کارنوزین که یک دی پپتید بین سلولی است، رخ می‌دهند. بتا آلانین کارن، باعث افزایش کارنوزین داخل سلولی و همچنین افزایش قدرت عضلانی شما می‌شود. این محصول خستگی را کاهش داده و آن را به تعویق می‌اندازد. بتا آلانین کارن با داشتن 120 عدد کپسول و دستور مصرف دو عدد در روز، عملکرد ورزشی عضلات شما را بهبود می‌بخشد. محصول پیش رو با افزایش دادن ظرفیت تمرین باعث می‌شود شما بتوانید ورزش‌های سخت‌تر و طولانی‌تری انجام دهید. با مصرف اصولی کپسول بتاآلانین پی ان سی زیر نظر پزشک یا مربی می‌توانید مقاومت هوازی و قدرت ماهیچه‌ای خود را افزایش داده و هم چنین حجم ماهیچه‌های ضعیف و مقاومت ناهوازی را افزایش می‌دهد.
ویژگی های کپسول بتاآلانین کارن
- ظرفیت تمرین را افزایش می‌دهد بنابراین می‌توانید ورزش سخت‌تر و طولانی‌تری انجام دهید.افزایش قدرت عضلانی
- مقاومت هوازی و قدرت ماهیچه‌ای را افزایش می‌دهد بهبود عملـکرد ورزشی
- حجم ماهیچه‌های ضعیف و مقاومت ناهوازی ماهیچه را افزایش می‌دهد.
- به تعویق انداختن و کاهش خستگی عضلات
- افزایش کارنوزین داخل سلولی
- بهبود عملکرد ورزشی
- افزایش قدرت عضلانی
چطور مصرف کنیم
2 عدد کپسول بتاآلانین را دوبار در روز همراه آب، آبمیوه یا نوشیدنی ورزشی مصرف کنید. در روزهای تمرین، 2 عدد کپسول دو ساعت قبل از تمرین و 2 کپسول پس از تمرین مصرف نمایید.
لطفا دقت کنید
مصرف این محصول ممکن است در برخی افراد باعث احساس خواب رفتگی و گزگز شود که بعد از چند هفته مصرف، از شدت علایم کاسته می‌شود.
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانمهای باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی و بیماران کبدی قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت نمایند.
مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.
از مصرف این فرآورده همراه سایر مکمل‌های حاوی بتاالانین اجتناب کنید.
از مصرف طولانی مدت این محصول (بیش از 8 هفته) خودداری نمایید.
در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
در صورت مشاهده هرگونه علایم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
کل میزان توصیه شده روزانه را هرگز در یک وعده مصرف نکنید.
این محصول برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
برای حصول بهترین نتیجه توصیه می‌شود بین هر وعده مصرفی کپسول بتاآلانین karen دو ساعت فاصله باشد. در ابتدای دوره استفاده، پیشنهاد می‌شود که نصف میزان توصیه شده، روزانه مصرف شود.
ترکیبات کپسول بتاآلانین pnc
بتا آلانین، استئارات منیزیم،کپسول ژلاتینی
جدول ترکیبات کپسول بتاآلانین کارن
| ترکیبات |
مقدار (در هر کپسول) |
| بتا آلانین |
1600mg |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.