نقد و بررسی پودر گینر گلد دکتر سان
پودر گینر گلد دکتر سان با 63 گرم پروتئین در هر سروینگ می‌تواند در کنار وزن، حجم عضلانی با کیفیتی را برای افراد به ارمغان بیاورد. دکتر سان یک برند ایرانی است که با بهره گیری از مواد اولیه با کیفیت اروپایی توانسته به سرعت جای خود را در بین برندهای ایرانی باز کند. گینرها در واقع همان کربوهیدرات‌ها هستند که با چربی و پروتئین مخلوط شده اند. گینری که دارای پروتئین با کیفیت بالا، کربوهیدرات و چربی قابل قبولی باشد یک انتخاب مناسب برای ورزشکاران محسوب می‌شود.
Gainer Gold دکتر سان می‌تواند کالری مورد نیاز ورزشکارانی که قصد حجیم کردن بدنشان را دارند به طور کامل تامین کند. از آنجایی که در این محصول کربوهیدرات‌ها وجود دارد پس از تمرینات شدید و طولانی که منجر به خستگی عضلانی می‌شود، در بهبود خستگی و کاهش ذخایر گلیکوژن و عملکرد عضلات تاثیر چشمگیری دارند. پس نتیجه می‌گیریم مکمل گینر یک انتخاب مناسب برای ورزشکاران به شمار می‌آید.
چه کسانی باید از گینر استفاده کنند ؟
گینرها برای افرادی مفید هستند که وزن پایینی دارند. به طور کلی مصرف گینر باعث افزایش وزن و حجم عضلات می‌شود. این مکمل برای افراد لاغر و کم وزن و افرادی که ساختار بدنی ضعیفی دارند و به سختی وزن می‌گیرند یک انتخاب مناسب است. توجه داشته باشید که این مکمل برای بدنسازان حرفه ای و یا افرادی که می‌خواهند عضلات آنها رشد پیدا کند به هیچ عنوان مفید نیست. در چنین مواردی خرید پروتئین وی را توصیه میکنیم.
ویژگی های پودر گینر گلد دکتر سان
- کمک به اضافه کردن وزن و افزایش حجم عضلات
- افزایش حجم خشک عضله و بدون چربی
- افزایش انرژی بدن بعد از تمرین ورزشی
- کمک به عضله سازی
- رشد ماهیچه‌ها
چطور مصرف کنیم
روزانه تا یک سروینگ از کربو پروتئین دکتر سان را مصرف نمایید.
یک سروینگ یا 6 پیمانه از این محصول را با 650 میلی لیتر از آب خنک مخلوط کرده و بعد از تمرین بنوشید.
لطفا دقت کنید
پودر گینر گلد دکتر سان به همراه رژیم غذایی سالم و متعادل و نه به عنوان جایگزین آن مصرف نمایید.
دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
موارد منع مصرف
پودر گینر گلد دکتر سان حاوی مواد لبنی و لاکتوز است. کسانی که به این مواد حسایت دارند از مصرف خودداری نمایند.
مصرف این محصول به افراد دیابتی توصیه نمی‌شود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
عوارض جانبی
استفاده مداوم از گلد گینر دکتر سان به شرطی که بیشتر از دوز تعریق شده عبور نکنید، هیچ گونه عوارضی به دنبال نخواهد داشت.
تداخل دارویی
در صورت مصرف دارو قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
ترکیبات
دسکتروز، مالتو دکسترین، نشاسته ذرت، پروتئین کنسانتره شیر، پروتئین ایزوله وی، پروتئین کنسانتره وی، پروتئین تخم مرغ، کازئین، پودر کاکائو، زانتان، مونو دی گلیسیرید، سوکرالوز، مخلوطی از آمینواسیدها.
جدول ترکیبات در هر 6 اسکوپ
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی |
699.7Kcal |
** |
| چربی |
5.3g |
8.2% |
| کربوهیدرات |
108.4g |
36.1 |
| پروتئین |
63.5g |
127% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.