نقد و بررسی پودر پروتئین وی اف بی آر
پودر پروتئین وی اف بی آر ترکیبی علمی و پیشرفته از پروتئین، ویتامین A، کلسیم، سدیم، ویتامین C و … است. استفاده از این مکمل به ساخت و حفظ توده‌های عضلانی بدون چربی کمک میکند. همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن، دستگاه گوارش، سیستم عصبی، قلبی و عروقی می‌شود. شاید برای خیلی‌ها این سوال پیش آید که چه کسانی باید پروتئین وی مصرف کنند ؟ این مکمل برای تمام ورزشکارانی که به دنبال یک مکمل حاوی پروتئین وی خالص، باکیفیت و با هضم و جذب سریع هستند، مناسب است. در هر وعده استفاده از این محصول، ۴۶ گرم پروتئین وی خالصی و 5 گرم کربوهیدرات و تنها ۱ گرم چربی مصرف می‌شود.
افزایش حجم عضلات با پروتئین وی
تحقیقات نشان داده است که مکمل بدنسازی Whey در کنار ورزش‌های مقاومتی به طرز چشم گیری حجم عضلات را افزایش می‌دهد. این مکمل به دلیل حجم دهی فوق العاده به عضلات در میان ورزشکاران و بدنسازان محبوب است. همچنین این مکمل، حجم عضلانی را هنگامی که بدن در جذب کالری محدودیت دارد، حفظ میکند. در نتیجه دیگر در طول رژیم، حجم عضلانی از دست نمی‌رود و این مساله برای ورزشکاران و بدنسازان بسیار حائز اهمیت است.
کاهش وزن با پروتئین وی اف بی آر
تحقیقات نشان داده است که مصرف پروتئین وی به کاهش وزن کمک موثری میکند. پروتئین سیر کننده ترین درشت مغذی است که می‌تواند باعث افزایش سوخت و ساز در بدن شود. در نتیجه تمایل بدن به مصرف چربی و کربوهیدارت کاهش پیدا میکند. می‌توان گفت مصرف پروتئین وی راه خیلی خوبی برای افزایش مصرف پروتئین روزانه است که برای کاهش وزن خیلی مفید است. مصرف این مکمل برای کسانی مناسب است که می‌خواهند در کنار ورزش، لاغر شوند.
ویژگی های پودر پروتئین وی اف بی آر
- مناسب ورزشکاران افزایش حجم ماهیچه‌ها، عضله سازی
- مناسب دوره کات جهت حفظ توده عضلانی
- کمک به ساخت و حفظ توده عضلانی
- هضم سریع و حل شوندگی بالا
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- با طعم‌های مختلف
چطور مصرف کنیم
دو و یا سه پیمانه از محصول را در 500 میلی لیتر آب حل کرده و دو تا سه بار در روز میل نمایید. برای نتیجه گیری بهتر قبل از تمرین و یا در بین وعده‌های غذایی میل نمایید.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
پودر پروتیین وی اف بی آر برای تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
موارد منع مصرف
افرادی که دچار اختلالات متابولیسمی هستند باید قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا متخصص مشورت نمایند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی باید قبل از مصرف پودر پروتیین وی اف بی آر با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
ترکیبات
کنسانتره وی پروتئین، اسید اسکوربیک، گزانتان گام، سوکرالوز، طعم دهنده‌های مجاز خوراکی و …
جدول ترکیبات پودر پروتیین وی اف بی آر
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| فسفر |
189mg |
** |
| آهن |
0.54mg |
** |
| ویتامین A |
51.6IU |
** |
| کلسیم |
166.8mg |
** |
| سدیم |
198mg |
** |
| منیزیم |
39mg |
** |
| پتاسیم |
234mg |
** |
| کالری |
240 |
** |
| کالری چربی |
37.8 |
** |
| کلسترول |
114mg |
** |
| شکر |
4.86g |
** |
| پروتئین |
45.66g |
** |
| ویتامین C |
488.4mg |
** |
| کربوهیدرات کل |
4.86g |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.