نقد و بررسی پودر پروتئین ایزو وی میلاتک
پودر پروتئین ایزو وی میلاتک ترکیبی از چند پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا شامل آلفالاکتالبولین، گلیکوماکروپپتید، ایمونوگلوبولین، لاکتوفرین و آلبومین سرمی است که نقش آن‌ها در ارتقاء سطح سلامتی و ایمنی بدن کاملا به اثبات رسیده است. این مکمل حاوی پروتئین وی با درجه خلوص بالا و غنی از آمینو اسیدهای شاخه دار بوده و مناسب جهت بهبود ساختار بدن و رشد و بازسازی بافت عضلانی است. این فراورده به علت هضم و جذب سریع دارای عملکردی کوتاه مدت در احیا و بازسازی ساختار عضلانی بدن است و پروتئینی مناسب در هنگام فعالیت و تمرینات ورزشی است.
پروتئین وی چیست ؟
پروتئین وی ترکیبی از پروتئین‌های ایزوله شده از Whey است. درواقع وی بخش مایع شیر است که در فرایند تولید پنیر درست شده است. این پروتئین مزه خوبی ندارد، به همین دلیل است که اغلب با طعم‌های وانیل، شکلات، کاکائو و توت فرنگی در بازار عرضه می‌شود. مصرف 25 تا 50 گرم پروتئین وی در بین وعده‌های غذایی مفید است. این میزان برای بدنساز‌ها، ورزشکاران و کسانی که قصد کاهش وزن دارند بسیار ضروری است. مواد تشکیل دهنده پروتئین وی، سطح زیادی از آمینواسیدهای شاخه ای است که نقش مهمی در حفظ و بهبود سلامتی دارد، چرا که باعث ترمیم بافت‌ها و جلوگیری از تحلیل عضلانی حین تمرین می‌شود.
ویژگی های پودر پروتئین ایزو وی میلاتک
- حاوی مقادیری از آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن
- حاوی پروتئین وی با درجه خلوص بالا
- بهبود بازیابی و ریکاوری عضلات
- افزایش حجم عضلات
- جذب سریع
چطور مصرف کنیم
برای تهیه یک سروینگ 1 پیمانه از پودر (35 گرم) را با 150 میلی لیتر آب یا شیر بدون چربی در شیکر مخلوط نمایید. بین وعده‌های غذایی یا قبل و بعد از تمرین مصرف نمایید.
مصرف روزانه:
سنین 12 تا 18 سال: 1 سروینگ
سنین بالای 18 سال: 2-1 سروینگ
ورزشکاران: 3-2 سروینگ
لطفا دقت کنید
فراورده مایع آماده مصرف، فورا مصرف شود یا در ظرف دربسته در یخچال نگهداری و در مدت 24 ساعت مصرف شود.
این فراورده صرفا مکمل رژیمی غذایی ورزشی بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست.
درب پودر پروتیین ایزو وی میلاتک پس از مصرف به خوبی بسته شود.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
بیشتر از میزان توصیه شده مصرف نمایید.
موارد منع مصرف
افرادی که تحت درمان قرار دارند یا دچار بیماری خاص هستند، حتما قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
در صورت حساسیت به شیر، بادام و سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
پودر پروتیین ایزو وی میلاتک در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف نمایید.
جدول ترکیبات به ازای هر سروینگ
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری |
120Kcal |
** |
| چربی کل |
0.1g |
0.2% |
| کربوهیدرات کل |
10g |
3% |
| شکر |
8g |
** |
| فیبر رژیمی |
1g |
4% |
| پروتئین |
20g |
40% |
| آلانین |
0.94g |
** |
| آرژنین |
0.49g |
** |
| اسید آسپارتیک |
2.03g |
** |
| سیستئین + متینیون |
0.86g |
** |
| گلوتامیک اسید |
3.27g |
** |
| گلیسین |
0.36g |
** |
| هیستیدین |
0.37g |
** |
| ایزولوسین |
1.29g |
** |
| لیوسین |
2.05g |
** |
| لیزین |
1.76g |
** |
| فنی لانین |
0.68g |
** |
| پرولاین |
1.15g |
** |
| سرین |
1.10g |
** |
| تری ناین |
1.42g |
** |
| تری پتوفان |
0.40g |
** |
| تیروسین |
0.58g |
** |
| والین |
1.24g |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.