نقد و بررسی ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 آلامو
ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 آلامو نقش مهمی در تولید انرژی دارد، چرا که چربی را به انرژی تبدیل میکند. در بدن کبد و کلیه‌ها ال کارنتین را از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین تولید می‌کنند. اما در برخی موارد اگر بدن نتواند این ماده را به اندازه کافی تولید کند، باید آن را از طریق مکمل ال کارنیتین دریافت نماید. عملکرد اصلی این مکمل کمک به تجزیه اسیدهای چرب برای استفاده انرژی و نیرومند نگه داشتن سلول‌های بدن است. علاوه بر آن به طور مستقیم و غیر مستقیم می‌تواند در ریکاوری بعد از ورزش، تامین اکسیژن عضلانی، افزایش استقامت و کاهش درد عضلانی موثر واقع شود. ناگفته نماند ال –کارنتین آلامو در بهبود علائم دیابت نوع 2 و درمان بیماری‌های کلیه و کبد نیز نقش موثری ایفا میکند.
رابطه ال کارنیتین و لاغری چیست؟
همانطور که گفته شد ال کارنیتین به سوزاندن اسیدهای چرب جهت تولید انرژی کمک میکند. به همین خاطر این تصور ایجاد شده است که این ترکیب می‌تواند به کاهش وزن کمک نماید. در این زمینه باید بگوییم که نیاز به تحقیقات بیشتری وجود دارد؛ اما به طور کلی بر اساس بسیاری از مطالعات انجام شده و گزارش مصرف کنندگان، ال کارنتین این امکان را به ورزشکاران می‌دهد تا در طی تمرینات ورزشی، چربی بیشتری را بسوزانند و در عین حال از بروز احساس خستگی و تحلیل عضلانی پیشگیری به عمل آورند. به همین خاطر توصیه می‌شود که از این مکمل در کنار داشتن یک رژیم غذایی سالم و اصولی و همچنین انجام تمرینات ورزشی استفاده شود. با رعایت این موارد می‌توانید شاهد کاهش وزن خود باشید.
ویژگی های ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 آلامو
- افزایش متابولیسم چربی در بدن
- بهبود عملکرد ورزشی
- کمک به کاهش وزن
- ترمیم بافت عضلانی
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 ویال به صورت خوراکی ترجیحا همراه یا بعد از غذا یا مطابق دستور پزشک مصرف نمایید. در صورت تمایل می‌توانید آن را در آب یا آبمیوه مخلوط نموده و میل کنید.
لطفا دقت کنید
ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 آلامو مکمل تغذیه‌ای است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست.
موارد منع مصرف
مصرف این مکمل در افراد زیر 18 سال، افراد دارای نقص شدید کلیوی، سابقه تشنج، کم کاری تیروئید، دیابت و بیماری کبدی توصیه نمی‌شود.
کسانی که به این ترکیب یا هرگونه مواد جانبی به کار رفته در این مکمل حساسیت دارند، از مصرف این فراورده خودداری نمایند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
مصرف ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 آلامو در دوران بارداری و شیردهی نیاز به تجویز پزشک دارد.
عوارض جانبی
مصرف ال کارنیتین ممکن است سبب ایجاد مشکلات گوارشی شامل تهوع، استفراغ، کرامپ‌های شکمی، سوزش سر دل، اسهال، گیجی و سر درد، تشنج و در برخی موارد باعث افزایش فشار خون شود.
تداخل دارویی
مصرف روزانه ویال L Carnitine آلامو باعث تشدید اثرات داروهای ضد انعقادی، مشابه وارفارین می‌شود.
ترکیبات
سدیم ساخارین، سدیم سیترات، سدیم بنزوات، سوربیتول، آب، طعم دهنده مجاز خوراکی
جدول ترکیبات ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 آلامو
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال کارنیتین |
3000 میلی گرم |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.