نقد و بررسی قرص مولتی ویتامین نوتری ریچ فارماتک
قرص مولتی ویتامین نوتری ریچ فارماتک یک مولتی ویتامین کامل که مناسب ورزشکاران طراحی شده است. این مکمل تقویتی تمام مواد لازم برای بدن ورزشکاران را تامین کرده و ورزشکاران را بی نیاز از مصرف مکمل تقویتی دیگری میکند. این قرص فاقد هر گونه طعم دهنده مصنوعی و عاری از مواد نگهدارنده، شکر، نمک و مخمر است.
ویتامین های ضروری در بدنسازی
یکی از موضوعات بسیار مهم برای ورزشکاران استفاده از مکمل‌های غذایی و مولتی ویتامین بدنسازی است. در ادامه به معرفی ویتامین‌های ضروری در بدنسازی می‌پردازیم:
ویتامین های گروه ب
یکی از ویتامین‌های ضروری در بدنسازی ویتامین B12 است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن دارد. کمبود این ویتامین سبب بروز مشکلات زیادی از جمله خستگی مزمن می‌شود. مطالعات نشان داده اند که مصرف این ویتامین به حفظ انقباض و رشد عضلات کمک میکند. بیوتین یکی از ویتامین‌های ضروری در بدنسازی است که ورزشکاران باید به آن اهمیت دهند. بیوتین به حفظ متابولیسم بدن کمک میکند و منبع انرژی در بدن به شمار می‌رود.
ویتامین A
ویتامین آ ویتامینی است که در بسیاری از واکنش‌های شیمیایی حضور دارد. پروتئین یکی از بلوک‌های سازنده عضلات به شمار می‌آید و ویتامین آ ویتامینی است که در فرایند پروتئین سازی وجود دارد و به عضله سازی کمک میکند. از طرفی هم این ویتامین به افزایش تستوسترون کمک میکند و این موضوع در بدنسازی بسیار مهم است.
ویتامین C
از آنجایی که این ویتامین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی محسوب می‌شود از ویتامین‌های ضروری در بدنسازی است. این ویتامین رادیکال‌های آزاد در بدن را از بین می‌برد. مطالعات نشان داده اند که وجود رادیکال‌های آزاد به بافت عضلانی آسیب وارد میکند، اما مصرف اندازه این ویتامین از تحلیل بافت عضلانی جلوگیری میکند. از طرفی این ویتامین به کلاژن سازی در بدن کمک میکند. کلاژن پروتئینی بسیار مهم است که در بافت عضلانی وجود دارد. از طرفی این ویتامین به خونسازی کمک میکند.
ویتامین D
یکی دیگر از ویتامین‌های مهم در بدنسازی، قرص ویتامین دی است. این ویتامین میزان هورمون تستوسترون را در بدن افزایش می‌دهد و نقش موثری در سنتز پروتئین دارد. این ویتامین استخوان‌های بدن را مستحکم می‌سازد و این موضوع در بدنسازی اهمیت ویژه ای دارد.
ویتامین E
ویتامین ای یک آنتی اکسیدان قوی است که سلامت عضلات به آنها بستگی دارد. این ویتامین به افزایش سطح انرژی ورزشکاران کمک موثری میکند.
ویژگی های قرص مولتی ویتامین نوتری ریچ فارماتک
- کمک به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و اعصاب و کاهش خستگی
- حاوی انواع ویتامین‌ها و مینرال‌های مورد نیاز بدن
- مولتی ویتامین مناسب بدنسازی
- افزایش ترشح هورمون رشد
- کمک به افزایش اشتها
چطور مصرف کنیم
روزانه یک عدد قرص همراه با غذا مصرف شود.
لطفا دقت کنید
قرص Nutri Rich فارما تک جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
عوارض جانبی
تاکنون عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک یا مربی خود اطلاع دهید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A |
2667IU |
** |
| ویتامین D |
200IU |
** |
| ویتامین E |
10mg |
** |
| ویتامین C |
100mg |
** |
| ویتامین B1 |
1.4mg |
** |
| ویتامین B2 |
1.6mg |
** |
| ویتامین B3 |
18mg |
** |
| ویتامین B6 |
2mg |
** |
| فولیک اسید |
100mcg |
** |
| ویتامین B12 |
1mcg |
** |
| ویتامین B7 |
150mcg |
** |
| کلسیم |
100mg |
** |
| آهن |
10mg |
** |
| منیزیم |
10mg |
** |
| زینک |
1mg |
** |
| مس |
2mg |
** |
| سلنیوم |
50mcg |
** |
| لیستین |
100mg |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.