نقد و بررسی قرص جویدنی ویتامین C 500 میلی گرم تارا
قرص جویدنی ویتامین C 500 میلی گرم تارا در بدن به تامین ویتامین سی مورد نیاز بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن و ساخت ماده ای به نام کلاژن که برای سلامت پوست، استخوان‌ها، دندان‌ها و غضروف‌ها مورد نیاز است، کمک میکند. این محصول دارای طعم دلپذیر پرتقال بوده و قابل جویدن است و به این ترتیب برای کسانی که مشکل بلع دارند، بسیار راحت خواهد بود.
فواید مصرف ویتامین ث
ویتامین سی نقش اساسی در سلامت بدن ایفا میکند. در ادامه به برخی از فواید این ویتامین اشاره خواهیم کرد:
ساخت کلاژن
از اصلی ترین فواید قرص ویتامین C ساخت مواد مهمی از قبیل کلاژن، ال کارنیتین و برخی از مواد شیمیایی که نقش ناقل پیام‌های عصبی را دارند، است. این ویتامین نقش موثری در بهبود عملکرد مناسب دستگاه ایمنی دارد و بدون وجود آن فرایند بهبود زخم‌ها اتفاق نمی‌افتد. همچنین این ویتامین میزان جذب آهن را افزایش می‌دهد.
پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های ویروسی
مصرف ویتامین سی در افرادی که تمرینات سخت بدنی انجام می‌دهند، توانسته میزان ابتلا به سرماخوردگی را کاهش دهد اما در افراد عادی بی تاثیر بوده است. با این حال، مصرف مکمل‌های این ویتامین ممکن است دوره سرماخوردگی را کوتاه تر کرده و یا از شدت علائم آن بکاهد.
بهبود عملکرد مغز
از دیگر فواید مصرف ویتامین C می‌توان به نقش مهم آن در سنتز انتقال دهنده‌های عصبی و عملکرد شناختی اشاره کرد. انتقال دهنده‌های عصبی بسیار برای انتقال پیام از مغز به سایر اعضای بدن مهم هستند و به همین دلیل این ویتامین بیشتر با عملکرد بهتر مغز شناخته می‌شود.
پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و سکته‌های قلبی و مغزی از دیگر فواید این ویتامین پر خاصیت است. اسکوربیک اسید با خاصیت آنتی اکسیدانی جلوی آسیب به دیواره شریان‌ها و تصلب شرایین را می‌گیرد. همچنین مصرف این ویتامین باعث بهبود ترشح ماده ای طبیعی از دیواره رگ‌ها می‌شود که در گشاد کردن آنها و کاهش فشار خون تاثیرگذار است.
ویتامین ضد سرطان
تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین ث می‌تواند خطر ابتلا به انواع سرطان را در افراد کاهش دهد. این عمل از سه طریق کاهش تولید و یا تشکیل مواد سرطان زا، تنظیم و تقویت سیستم ایمنی در مقابل عوامل سرطان زا و اثر آنتی اکسیدانی در برابر رادیکال‌های آزاد اتفاق می‌افتد.
ویژگی های قرص جویدنی ویتامین C 500 میلی گرم تارا
- پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و …
- حفظ سلامت پوست مو و ناخن
- تقویت سلامت عمومی بدن
- کمک به تامین ویتامین C
- کمک به سلامت ایمنی
- با طعم پرتقال
چطور مصرف کنیم
یک بار در روز، یک قرص جویدنی ترجیحا همراه غذا مصرف شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل است و جهت پیشگیری، تشخیص و یا درمان نیست.
در دمای کمتر از 30 درجه و در جای خشک نگهداری نمایید.
دور از دسترس اطفال نگهداری نمایید.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به اسید اسکوربیک یا هر یک از اجزای فرآورده، از مصرف مکمل خودداری نمایید.
در صورت داشتن دیابت با مشورت پزشک مکمل را استفاده نمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با دستور پزشک مصرف شود.
عوارض جانبی
در صورت استفاده بیش از دوز تجویز شده ممکن است عوارض گوارشی ایجاد شود.
تداخل دارویی
در صورتی که هر گونه داروی دیگری مصرف می‌کنید قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
با مکمل‌های حاوی آلومینیوم و داروهایی مثل: ضد سرطان استروژن فلوفنازین، کولین منیزیم، تر سالیسیلات، نیاسین، نیکاردپین، نیفیدپین سالسالات، مهار کننده‌های پرونتاژ.
داروهای کاهش دهنده کلسترول (استتاتین‌ها) و وافارین تداخل اثر دارد و نباید با هم مصرف شود.
جدول ترکیبات
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین C |
500mg |
625% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.