ریزش مو در دوران بارداری پدیده ای شایع است که به دلیل تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهد. در حالی که ممکن است نگران کننده به نظر برسد، معمولاً موقتی است و پس از زایمان یا در عرض چند ماه به حالت عادی باز می گردد.

علل ریزش مو در بارداری:
  • تغییرات هورمونی:

    در دوران بارداری، سطح هورمون ها به ویژه استروژن به طور قابل توجهی افزایش می یابد. این تغییرات می تواند باعث شود موها بیشتر از حد معمول در فاز رشد باقی بمانند و در نتیجه، ریزش مو کاهش یابد. با این حال، پس از زایمان، سطح هورمون ها به حالت عادی باز می گردد و موها وارد فاز استراحت می شوند و در نتیجه ریزش مو افزایش می یابد. 

  • استرس:

    بارداری می تواند دوره ای استرس زا برای بدن باشد و استرس نیز می تواند باعث ریزش مو شود. 

  • کمبود مواد مغذی:

    اگر رژیم غذایی شما حاوی مواد مغذی کافی نباشد، ممکن است ریزش مو را تجربه کنید. 

    اگر نیاز به مشاوره یا خرید دارید، کارشناسان ما آماده پاسخگویی به شما هستند.


    ارسال نسخه

    تیم پشتیبانی داروباکس در خدمت شماست

آیا ریزش مو در بارداری خطرناک است؟

ریزش مو در دوران بارداری معمولاً خطرناک نیست و خود به خود برطرف می شود. با این حال، اگر ریزش مو شدید یا ناگهانی است یا با علائم دیگری مانند خارش، قرمزی، یا درد همراه است، باید با پزشک مشورت کنید. 

چگونه ریزش مو در بارداری را مدیریت کنیم؟
  • رژیم غذایی سالم:

    اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی شما حاوی مقدار کافی پروتئین، آهن، ویتامین ها و مواد معدنی است. 

  • مدیریت استرس:

    راه های سالم برای مقابله با استرس مانند ورزش، مدیتیشن یا یوگا را امتحان کنید. 

  • محصولات مراقبت از مو:

    از شامپوها و نرم کننده های ملایم استفاده کنید و از مدل موهایی که باعث کشیدگی مو می شوند، خودداری کنید. 

  • مشورت با پزشک:

    در صورت نگرانی از ریزش مو، با پزشک مشورت کنید تا علت آن را تشخیص دهد و بهترین راه حل را به شما پیشنهاد دهد. 

آیا ریزش مو در شیردهی هم وجود دارد؟

بله، ریزش مو در دوران شیردهی نیز ممکن است رخ دهد. این ریزش مو نیز به دلیل تغییرات هورمونی پس از زایمان است و معمولاً با گذشت زمان برطرف می شود. 

آیا ریزش مو در بارداری با ریزش مو در شیردهی متفاوت است؟

تفاوت اصلی در زمان وقوع ریزش مو است. ریزش مو در دوران بارداری معمولاً قبل از زایمان اتفاق نمی افتد، در حالی که ریزش مو در شیردهی معمولاً بعد از زایمان رخ می دهد. 

آیا می توان از ریزش مو در بارداری جلوگیری کرد؟

پیشگیری از ریزش مو در دوران بارداری همیشه امکان پذیر نیست، اما اقدامات خاصی وجود دارد که می تواند به کاهش آن کمک کند. مصرف یک رژیم غذایی سالم، مدیریت استرس و اجتناب از مدل موهایی که باعث کشیدگی مو می شوند، می تواند مفید باشد.