نقد و بررسی پودر پروتئین وی فارما پلاس
پودر پروتئین وی فارما پلاس حاوی مقادیر بالایی از آمینواسیدهای ضروری و شاخه دار بوده که به افزایش حجم و ساخت توده عضلانی کمک میکند. علاوه بر آن وی پروتئین به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن ورزشکار و همچنین کاهش ریسک ابتلا به بیماریهایی مانند سرطان و قلبی عروقی کمک مینماید. حتی پروتئین در صورتی که قبل از وعدههای غذایی مصرف شود میتواند در کاهش وزن موثر باشد. چرا که موجب احساس سیری شده و سطح گلوکز خون را ثابت نگه میدارد. whey protein از شیر به دست میآید.
شیر نیز دارای دو نوع پروتئین اصلی کازئین و پروتئین وی است. محققات دریافتند که پروتئین وی نسبت به سایر منابع پروتئینی حاوی ترکیبات کاملی از اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری هستند و غلظت اسید آمینههای آن متناسب با نیاز ورزشکاران است. مصرف مداوم این مکمل در کنار تمرینات مناسب و کافی موجب افزایش حجم عضلانی میشود.
فواید پروتئین وی
این پروتئین مانند سایر منابع پروتئین حاوی همهی آمینواسیدهای ضروری است و به سرعت جذب میشود. پژوهشها نشان میدهند که خواص مصرف پروتئین وی در بدنسازی شامل نقش آن در رشد، ترمیم و حفظ عضلات میشود. تعداد زیادی از پژوهشها نشان میدهند مصرف این مکمل بلافاصله بعد از تمرینهای قدرتی و استقامتی موجب رشد عضلات در بزرگسالان سالم میشود. البته مصرف آن قبل از انجام تمرینات و در اواسط جلسه تمرین هم تا همین اندازه نتیجه خواهد داد. ساختن بلوکهای عضلانی، هورمونها، لوسین و جذب سریع از دیگر فواید مصرف این مکمل است.
ویژگی های پودر پروتئین وی فارما پلاس
- برطرف کننده نیاز بدن به کربوهیدرات و پروتئین
- حاوی درصد بالایی از آمینواسیدهای شاخه دار
- موثر در بازتوانی و رشد ماهیچهها
- حاوی پروتئین وی کنسانتره
- افزایش قدرت عضلات
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه از پودر وی را با 250 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده و میل کنید.
لطفا دقت کنید
وی پروتئین فارما پلاس تنها یک مکمل تغذیهای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
مکمل را دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
موارد منع مصرف
در صورت بروز حساسیت به پزشک مراجعه فرمایید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
جدول ترکیبات
ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
چربی کل |
1g |
** |
چربی اشباع شده |
0.5g |
** |
چربی ترانس شده |
0g |
** |
کلسترول |
30mg |
** |
سدیم |
130mg |
** |
پتاسیم |
230mg |
** |
کربوهیدرات کل |
5g |
** |
شکر |
0g |
** |
پروتئین |
24g |
** |
ویتامین A |
** |
0% |
کلسیم |
** |
10% |
ویتامین C |
** |
0% |
آهن |
** |
1% |
آسپارتیک اسید |
8.5 |
** |
هیستیدین |
1.3 |
** |
متیونین |
1.6 |
** |
ترئونین |
4.2 |
** |
آلانین |
16.8 |
** |
گلوتامیک اسید |
13.2 |
** |
لوسین |
9.5 |
** |
پرولین |
3.6 |
** |
تیروزین |
2.9 |
** |
سیستئین |
1.3 |
** |
ایزولوسین |
4.2 |
** |
فنیل آلانین |
2.8 |
** |
تریپتوفان |
1.9 |
** |
آرژنین |
9.5 |
** |
گلیسین |
1.5 |
** |
لیزین |
7.3 |
** |
سرین |
4.2 |
** |
والین |
3.6 |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.