نقد و بررسی کپسول سلنیوم پلاس وان ا دی
کپسول سلنیوم پلاس وان ا دی علاوه بر سلنیوم 200 میکروگرم حاوی زینک، ویتامین A، C و E نیز هست که اثرات مکمل را چندین برابر میکند. از کپسول سلنیوم پلاس به عنوان یک آنتی اکسیدان موثر جهت از بین رفتن رادیکال‌های آزاد و متعاقبا اثرات مخرب آن‌ها استفاده می‌شود. این خاصیت موجب شده تا سیستم ایمنی تقویت شود، به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن کمک شده و سلامت سیستم قلبی-عروقی تضمین شود.
افزایش تحرک اسپرم و محافظت از آن در برابر اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد و در نتیجه افزایش قوای باروری آقایان، پیشگیری از ایجاد چین و چروک زودرس و حفظ عملکرد طبیعی غده تیروئید نیز از دیگر مزایای این مکمل است. از دیگر مزیت این فراورده می‌توان به فرمولاسیون آهسته رهش محصول اشاره نمود. بدین صورت با ورود آن به بدن مواد مغذی به آهستگی آزاد می‌شوند. این مکانیسم اثر موجب افزایش جذب و کاهش عوارض گوارشی خواهد شد.
مقدار مصرف روزانه سلنیوم چقدر است؟
با توجه به اینکه اگر با کمبود سلنیوم رو به رو هستید، حتما باید از قرص آن استفاده کنید؛ بهتر است دوز مناسبی را انتخاب نمایید. البته اکثر مردم میزان توصیه شده این ماده معدنی را تنها با خوردن مواد غذایی از رژیم غذایی خود دریافت می‌کنند و دیگر نیازی به مصرف مازاد آن در قالب مکمل غذایی ندارند. اما به طور کلی بالاترین دوزی که برای مصرف سلنیوم در بزرگسالان مجاز دانسته شده 400 میکروگرم است و مقادیر بالاتر از این مقدار می‌تواند خطرناک بوده و عوارض جانبی یا مسمومیت ایجاد کند. در نظر داشته باشید مقادیر در مورد زنان باردار و شیردهی اندکی فرق دارد و در چنین شرایطی باید با پزشک خود مشورت نمایید.
ویژگی های کپسول سلنیوم پلاس وان ا دی
- کمک به حفظ عملکرد طبیعی غده تیروئید
- افزایش تحرک اسپرم و قوای باروری آقایان
- پیشگیری از ایجاد چین و چروک زودرس
- حفظ سلامت سیستم قلبی-عروقی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- آنتی اکسیدان موثر
چطور مصرف کنیم
روزانه یک کپسول Selenium plus با یک لیوان آب و ترجیحا همراه با غذا میل شود.
لطفا دقت کنید
این فراورده برای وضعیت فعلی شما تجویز شده است. لذا از مصرف آن در موارد مشابه و یا توصیه به دیگران خودداری شود.
مکمل سلنیوم 200 میکروگرم وان ا دی را در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد، دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
در صورتی که نیاز به جراحی دارید، از قبل پزشک خود را در جریان مصرف این مکمل قرار دهید.
از مصرف بیش از دوز توصیه شده اجتناب شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
چنانچه سابقه حساسیت به هر یک از اجزا این فراورده دارید از مصرف آن اجتناب ورزید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در صورت بارداری و شیردهی، قبل از مصرف قرص سلنیوم با پزشک خود مشورت کنید.
عوارض جانبی
در موارد نادر عوارض گوارشی ممکن است رخ دهد. این عوارض معمولا موقتی هستند و با سازگاری بدن با این مکمل از بین می‌روند.
علائم مسمومیت با سلنیوم شامل سرگیجه، حالت تهوع، استفراغ، لرزش بدن و گرگرفتگی صورت می‌شود.
تداخل دارویی
در صورت حساسیت به سایر داروها، غذاها، مواد محافظ و رنگ‌ها، همچنین استفاده از دارو یا مکمل‌های دیگر حتما با پزشک خود مشورت کنید.
جدول ترکیبات
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| سلنیوم (سلنیوم سولفات) |
200mcg |
364 |
| زینک (زینک سولفات مونوهیدرات) |
10mg |
91 |
| ویتامین C (آسکوربیک اسید) |
125mg |
138 |
| ویتامین A (بتا کاروتن) |
833IU |
42 |
| ویتامین E (توکوفرول استات) |
30mg |
60 |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.