نقد و بررسی پودر کربو ویت ژن استار
پودر کربو ویت ژن استار مکملی مخصوص بدنسازان است تا مواد گلیکوژنی بدن آن‌ها از بین نرود. هنگام فعالیت بدنی طاقت فرسا، حدود 3 تا 4 گرم ذخایر کربوهیدرات بدن در هر دقیقه کم می‌شود. ادامه این شرایط باعث سوخت شدن مقادیر زیادی کربوهیدرات می‌شود که اگر نادیده گرفته شود، ماهیچه‌ها و دیگر اندام بدن لاغر می‌شوند. بنابراین بعد از تمرین حدود 1 تا 2 روز زمان داریم تا گلیکوژن بدن‌مان را دوباره تامین کنیم.
افت میزان گلیکوژن عضلات و قند خون، هم عملکرد و هم مدت زمان تمرین بدنسازان را کاهش می‌دهد؛ بنابراین بهتر است از کربوهیدراتی استفاده کرد که علاوه بر گلوکز، دارای ساکارز یا پلیمرهای گلوکز باشد. خوشبختانه در کربوویت برند ژن استار این مزیت دیده می‌شود. البته یادتان باشد برای آشنایی با نحوه مصرف کربوهیدرات جهت حصول نتیجه بهتر ، از یک مربی یا متخصص هم کمک بگیرید.
خواص کربوهیدرات
کربو ویت ژن استار با داشتن مقادیر مناسب کربوهیدرات، عملکرد تمرینی ورزشکار را بالا می‌برد؛ استفاده از این مکمل در زمان‌های قبل، حین و بعد از تمرین، گلوکز خون را کنترل کرده و بنابراین ذخایر گلیکوژنی را نگه می‌دارد. همچنین به حفظ میزان آب مورد نیاز بدن هنگام تمرین کمک میکند و مانع از دهیدراسیونی عضلات می‌شود؛ اگر ماهیچه‌ها علاوه بر انرژی مورد نیاز، آب کافی هم داشته باشند، میزان عملکرد آن‌ها بهتر می‌شود. در آخر، استفاده از این مکمل بدنسازی، قند خون را حفظ کرده که این عامل هم راندمان تمرینی را بالاتر می‌برد.
ویژگی های پودر کربو ویت ژن استار
- جلوگیری از کاهش کربوهیدرات بدن
- افزایش استقامت بدنی ورزشکار
- جلوگیری از افت قند خون
- حفظ ذخایر گلیکوژنی بدن
- جلوگیری از کم آبی بدن
- افزایش عملکرد تمرینی
- بالا بردن استقامت
چطور مصرف کنیم
قبل یا هنگام تمرین، 2 پیمانه از پودر کربوویت را داخل 600-1000 میلی لیتر آب مخلوط و میل نمائید.
لطفا دقت کنید
پودر کربو ویت ژن استار صرفا یک مکمل بدنسازی است؛ بنابراین برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها کاربرد ندارد.
توصیه میکنیم قبل از مصرف هرگونه مکملی، با متخصص تغذیه یا مربی مشورت فرمائید.
افراد تحت درمان یا دارای بیماری خاص بدون مشورت با پزشک مصرف نکنند.
در صورت بروز حساسیت مصرف را قطع نمائید و با پزشک مشورت نمائید.
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید.
موارد منع مصرف
توصیه میکنیم افراد زیر 18 سال از این محصول استفاده نکنند. افراد مبتلا به دیابت نباید این محصول را مصرف کنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
بانوان شیرده و باردار قبل از استفاده با دکتر مشورت نمایند.
عوارض جانبی
در صورت استفاده با مشورت پزشک یا مربی، عوارض خاصی نخواهد داشت.
تداخل دارویی
تداخل دارویی خاصی برای این مکمل مشخص نشده است.
ترکیبات
مالتودکسترین، دکستروز، فروکتوز، اسید سیتریک، طعم دهنده و رنگ
جدول ترکیبات
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری |
210 |
** |
| سدیوم |
35mg |
1% |
| کربوهیدرات |
52g |
17% |
| شکر |
11g |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.