نقد و بررسی پودر کربو انرژی نید نوتریشن
پودر کربو انرژی نید نوتریشن یک مکمل ورزشی که از افت قند خون در حین تمرینات ورزشی شدید جلوگیری میکند و مکملی کاربردی برای همه ورزشکاران به شمار می‌آید. مکمل کربو استقامت و انرژی افراد را در حین تمرین، تامین میکند و با کالری بالایی که دارد می‌تواند در افزایش وزن بدن موثر باشد. این محصول سرعت جذب بالایی دارد و با طعم دلپذیر می‌تواند یک گزینه مناسب برای ورزشکاران و بدنسازان باشد. کربوهیدرات منبع اصلی انرژی بدن بوده و این انرژی را در اختیار تمام سلول‌های بدن قرار می‌دهند. کربوهیدرات‌ها همان نشاسته‌ها، قند‌ها و فیبرهایی هستند که در انواع غذاها یافت می‌شوند و بدن بسیاری از آنها را برای مصرف به گلوکز تبدیل میکند.
فواید مکمل کربو انرژی نید نوتریشن
در مورد نقش کربوهیدرات‌ها در ورزش باید بگوییم که برای عضله سازی به کربوهیدرات نیاز است. در ادامه به بررسی فواید پودر کربو انرژی نید نوتریشن می‌پردازیم:
رشد عضلات با کربوهیدرات: افزایش توده عضلانی به کالری بیشتری نیاز دارد، تمرینات عضلانی نیز به درشت مغذی‌ها از جمله کربوهیدرات‌ها نیاز دارد. از طرفی استقامت در تمرینات شدید نیاز به گلیکوژن دارد. در طول ورزش، بدن گلیکوژن را به مولکول‌های ATP تبدیل میکند تا از آن برای انرژی استفاده کند. رژیم کم کربوهیدرات سبب می‌شود تا تمرینات دردناک و چالش برانگیز داشته باشد و چون انرژی بدنتان کم است زود خسته می‌شوید. پس می‌توان گفت مصرف مکمل کربوهیدرات به افزایش رشد عضلات کمک میکند.
موثر در کاهش نفخ و یبوست: بدون شک هضم ناقص و ضعیف برخی از کربوهیدرات‌های پیچیده یکی از دلایل افزایش گازگرفتگی، نفخ و یبوست است. کربوهیدرات‌های خوب ماننده میوه و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و فیبر برای حرکت روده‌ها مفید است. این بدان معنی است که شما کمتر ورم و نفخ می‌کنید.
افزایش انرژی و شادی با کربوهیدرات: تحقیقات حاکی از آن است که بیشتر غذاهای کربوهیدراتی حاوی آلتریپتوفان بوده و این اسید آمینه ای است که به تولید ناقل عصبی سرتونین، هورمون شادی کمک میکند. اگر از کربوهیدرات‌ها برای پختن غذا استفاده کنید، نگرانی و استرس کمتری خواهید داشت.
ویژگی های پودر کربو انرژی نید نوتریشن
- کمک به تامین کربوهیدرات مورد نیاز ورزشکاران
- تامین نمودن قند خون برای تمرین پرفشار
- مناسب افزایش وزن و انرژی
- هضم آسان و سریع
- عضله سازی
چطور مصرف کنیم
برای هر وعده یک پیمانه در 300 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و میل شود.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
در دمای زیر 30 درجه و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این مکمل از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک یا داروساز داروخانه آنلاین داروباکس مشورت کنید.
دو هفته قبل از عمل جراحی مصرف این فرآورده را قطع کنید.
افراد زیر 18 سال از مصرف فرآورده خودداری کنند.
افراد دیابتی از مصرف این فرآورده خودداری کنند.
بیشتر از مقدار توصیه شده استفاده نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی از پودر کربو انرژی نید نوتریشن مصرف نشود.
عوارض جانبی
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورت داشتن بیماری یا مصرف داروی خاص با مشورت پزشک مصرف شود.
جدول ترکیبات در هر اسکوپ (46 گرم) پودر کربو انرژی نید نوتریشن
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری |
172Kcal |
** |
| چربی کل |
0g |
0% |
| کربوهیدرات کل |
43g |
15% |
| شکر |
4.2g |
0% |
| پروتئین |
0g |
0% |
| کلسیم |
0mg |
0% |
| سدیم |
0mg |
** |
| ویتامین B1 |
0.33mg |
** |
| ویتامین C |
24mg |
40% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.