نقد و بررسی پودر سوی پرو اپکس
پودر سوی پرو اپکس حاوی 100 درصد پروتئین ایزوله گرفته شده از گیاه سویا است و حاوی طیف وسیعی از آمینواسیدهای ضروری برای بدن مثل آمینو اسیدهای شاخه دار مانند لوسین، لیزین، ایزولوسین به همراه آرژنین، والین و … است. پروتئین سویا اپکس از بهترین مکمل‌های پروتئین گیاهی برای ورزشکارانی است که گیاه خوار هستند یا به لاکتوز شیر حساسیت دارند. همچنین خرید مکمل پروتئین گیاهی به افرادی که همراه با عضله سازی به چربی سوزی نیاز دارند، توصیه می‌شود.
سوی پرو، پروتئین کاملی با مقدار بالای BCAA بوده و در مقایسه با پروتئین‌های دیگری چون تخم مرغ و کازئین بیشترین غلظت آرژنین و گلوتامین را داراست. آرژنین موجود در این مکمل به عنوان محرک ساخت نیتریک اکساید شناخته می‌شود که ترکیب اخیر سرعت جریان خون انتقالی به عضلات را افزایش داده و در نتیجه اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به بافت عضلانی خواهد رسید. گلوتامین هم اسید آمینه ای برای تحریک رشد عضلانی و از بین بردن اسید لاکتیک تولیدی در حین فعالیت ورزشی است.
فواید پروتئین گیاهی
مزایای استفاده از پروتئین گیاهی به شرح زیر است:
- کاهش خطر بیماری قلبی: افرادی که پروتئین را فقط از منابع گیاهی کسب می‌کنند، کمتر دچار فشار خون، کلسترول بالا و بیماری‌های قلبی می‌شوند.
- کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: تحقیقات حاکی از آن است که پروتئین گیاهی تاثیر چشم گیری روی بهبود کلسترول و قند خون افراد دیابتی دارد.
- پیشگیری از چاقی: رژیم‌های سرشار از پروتئین گیاهی به شما در کنترل وزن و کاهش وزن کمک میکند.
ویژگی های پودر سوی پرو اپکس
- دارای اسید آمینه‌های ضروری
- افزایش توان بدنی و استقامت
- تشکیل شده از پروتئین سویا
- پروتئین کاملا گیاهی
- عضله سازی سریع
- ریکاوری سریع تر
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 تا 3 پیمانه از پودر سوی پرو در آب سرد یا شیر کم چرب حل نموده و در طول روز میل نمایید.
برای دستیابی به حداکثر نتایج، یک سروینگ از محصول را سه بار در روز و برای حداقل شش هفته مصرف نمایید.
لطفا دقت کنید
این فرآورده جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست.
در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
موارد منع مصرف
اشخاصی که اختلالات متابولیسمی دارند، قبل از مصرف فرآورده با پزشک مشورت نمایید.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف فرآورده با پزشک و داروساز داروخانه آنلاین داروباکس مشورت نمایید.
عوارض جانبی
تاکنون عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
کسانی که از داروهای دیگری استفاده می‌کنند قبل از مصرف به پزشک خود اطلاع دهند.
جدول ترکیبات به ازای مخلوط کردن با 500 میلی لیتر شیر
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| کالری |
391.5 |
** |
| کالری چربی |
70.5 |
** |
| پروتئین |
110 |
127% |
| چربی کل |
7.94 |
9% |
| شکر |
0 |
** |
| چربی اشباع شده |
4 |
20% |
| کلسترول |
48mg |
14.6% |
| کربوهیدرات |
20.44 |
6% |
| سدیم |
742.5mg |
31% |
| پتاسیم |
45mg |
1.35% |
| ویتامین A |
1500IU |
** |
| ویتامین C |
6.25mg |
** |
| ویتامین E |
0 |
** |
| کلسیم |
959mg |
** |
| فسفر |
308 |
** |
| آلانین |
3700mg |
** |
| آرژنین |
7100mg |
** |
| آسپارتیک اسید |
10700mg |
** |
| سیستئین |
1200mg |
** |
| گلوتامیک اسید |
18000mg |
** |
| گلیسرین |
3700mg |
** |
| هیستیدین |
2400mg |
** |
| ایزولوسین |
3800mg |
** |
| لوسین |
6900mg |
** |
| لیزین |
5700mg |
** |
| متیونین |
1200mg |
** |
| فنیل آلانین |
4800mg |
** |
| پرولین |
4700mg |
** |
| سرین |
5000mg |
** |
| تائورین |
3200mg |
** |
| تریپتوفان |
900mg |
** |
| تیروزین |
3600mg |
** |
| والین |
4000mg |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.