نقد و بررسی قرص مولتی ویتامین امی ویتال
قرص مولتی ویتامین امی ویتال مکملی جهت کمک به جبران کمبود ویتامین‌ها در بیمارانی که از تغذیه کافی برخوردار نیستند یا رژیم آن‌ها فاقد مواد غذایی ضروری و کافی است، به شمار می‌آید. همچنین افرادی که نیاز به این ویتامین‌ها در آن‌ها افزایش یافته است، می‌توانند اقدام به خرید مولتی ویتامین و استفاده از آن نمایند. همانطور که می‌دانید مولتی ویتامین‌ها با دارا بودن ترکیبات غنی برای ما ضروری هستند. استفاده از این فراورده می‌تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی را کاهش دهد و موجب بهبود عملکرد مغز و سلامت چشم شود. اما این موارد تنها فواید استفاده از این فراورده از برند امی ویتال نیست. چرا که ویتامین‌های موجود در آن موجب تقویت پوست، مو و ناخن نیز می‌شود.
چه کسانی باید مولتی ویتامین مصرف کنند ؟
با افزایش سن و تغییرات هورمونی، در سیستم بدن تغییراتی رخ می‌دهد که در این صورت کمبود مواد مغذی بیش از گذشته پیش خواهد آمد. زنان باردار، یائسه، بیماران قلبی و گیاهان خواران نیز حتما باید در قالب مکمل از تمامی ویتامین‌ها بهره گیرند. چرا که ممکن است برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به مقدار کافی در منابع گیاهی یافت نشوند، در نتیجه مصرف مولتی ویتامین مینرال به گیاه خواران حتما توصیه می‌شود.
آیا قرص مولتی ویتامین چاق کننده است ؟
درست است که برخی از افراد مولتی ویتامین را برای افزایش وزن مصرف می‌کنند، اما این دست از افراد دچار سو تغذیه هستند و با خوردن مولتی ویتامین، مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنشان را تامین می‌کنند. در اصل این افراد با خوردن مولتی ویتامین سوخت و ساز بدنشان را که دچار اختلال شده است، اصلاح می‌کنند. اما در نظر داشته باشید که این دسته با مصرف ویتامین و مواد معدنی، سوخت و ساز بدنشان اصلاح شده و مواد مغذی به بدنشان می‌رسد. در نتیجه به تدریج کمبود وزنی که بر اثر سوخت و ساز غلظ در بدنشان اتفاق افتاده است برطرف می‌شود. اما به صورت کلی در افراد معمولی مولتی ویتامین‌ها حاوی مقادیر مشخصی از ویتامین‌های مختلف هستند که مصرف هر یک از آن‌ها برای بدن ضروری است و از افزایش وزن جلوگیری می‌کنند.
ویژگی های قرص مولتی ویتامین امی ویتال
- مناسب برای کمک به جبران کمبود ویتامین‌ها
- دارای ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز
- مناسب تمامی افراد
چطور مصرف کنیم
مقدار مصرف هر فراورده توسط پزشک تعیین می‌شود ولی مقدار مصرف معمول مولتی ویتامین امی ویتال یک قرص در روز است.
لطفا دقت کنید
قرص روکشدار مولتی ویتامین امی ویتال را دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه نگهداری کنید.
در صورت سابقه حساسیت به ویتامین‌ها و یا هر نوع فراورده، غذا و ماده رنگی به پزشک خود اطلاع دهید.
در صورت مصرف اتفاقی بیش از مقدار توصیه شده بلافاصله به پزشک یا مراکز درمانی مراجعه شود.
فراورده را بیش از مقدار توصیه شده توسط پزشک مصرف نکنید.
مولتی ویتامین را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
عوارض جانبی
اگرچه با بعضی از ویتامین‌ها عوارض جانبی گزارش شده است، اما معمولا بروز این عوارض با مصرف مقادیر زیاد این ویتامین‌ها است. با این وجود ممکن است واکنش‌های آلرژیک مشاهده شود. در صورت بروز هر عارضه با پزشک مشورت کنید.
تداخل دارویی
در صورت مصرف هر نوع دارو و مکمل به پزشک خود اطلاع دهید.
ترکیبات
دی کلسیم فسفات، میکرو کریستالین سلولز PH102، کلوئیدال سیلیکون دی اکسید، پویدون K-30، سدیم کراس کارملوز، نشاسته ذرت، استئاریک اسید
جدول ترکیبات
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین A |
5000 واحد بین المللی |
** |
| ویتامین B1 |
1.5 میلی گرم |
** |
| ویتامین B2 |
1.7 میلی گرم |
** |
| ویتامین B6 |
2 میلی گرم |
** |
| ویتامین B12 |
6 میکروگرم |
** |
| ویتامین C |
60 میلی گرم |
** |
| ویتامین D3 |
400 واحد بین المللی |
** |
| ویتامین E |
15 واحد بین المللی |
** |
| نیاسینامید |
20 میلی گرم |
** |
| فولیک اسید |
400 میکروگرم |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.