قرص آهن (مکمل کم خونی)

قرص‌های آهن به عنوان مکمل کم خونی برای افرادی که دچار کمبود آهن هستند، توصیه می‌شود. آهن یکی از مواد مهم بدن است که در تولید هموگلوبین (پروتئین حمل اکسیژن در خون) نقش دارد. کمبود آهن می‌تواند باعث کاهش تولید هموگلوبین و بروز کم خونی شود.

قرص‌های آهن به صورت دوره‌ای و با توجه به نیاز بدن به آهن مصرف می‌شوند. استفاده از قرص‌های آهن ممکن است با عوارض جانبی مانند تغییر رنگ مدفوع، سوء هاضمی و تهوع همراه باشد. برای جلوگیری از عوارض جانبی، بهتر است قبل از مصرف قرص‌های آهن، با پزشک خود درباره رژیم غذایی، نحوه مصرف و دوز مناسب صحبت کنید.

لازم به ذکر است که در صورت داشتن علائم کم خونی شدید مانند خستگی شدید، اختلال در تنفس و درد قفسه سینه، بهتر است به سرعت با پزشک خود مشورت کنید.