روش‌های جلوگیری از ریزش مو

داشتن موهای سالم و پُر، به حفظ زیبایی و اعتماد‌به‌نفس کمک زیادی می‌کند. خوشبختانه چندین کار وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از ریزش مو یا تقویت رشد مو انجام دهید. معمولا اگر ریزش مو ناشی از زایمان، جراحی، شیمی‌درمانی، کمبود مواد مغذی و سایر عوامل استرس‌زا باشد، موقتی است. اما ریزش مو ناشی از تغییرات هورمونی و مشکلات خودایمنی و زمینه ژنتیکی وضعیت پیچیده‌تری دارد و می‌تواند دائمی شود.

از نظر پزشکان، ریزش حدود ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. اگر متوجه شده‌اید که وضعیت شما نگران‌کننده است و درگیر مشکل ریزش مو یا حتی طاسی شده‌اید، بهتر است در اولین فرصت برای پیشگیری و بررسی علت اصلی آن به پزشک پوست و مو مراجعه کنید.

در این مطلب قصد داریم به نکاتی در زمینه جلوگیری از ریزش مو اشاره کنیم. اگر سابقه خانوادگی ریزش مو با الگوی زنانه یا مردانه را دارید، توصیه می‌کنیم مطالعه آن را از دست ندهید!