تاثیر کم خونی در ریزش مو

ریزش مو دلایل زیادی دارد و می‌تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. این عارضه تنها به‌دلیل تغییرات هورمونی بروز نمی‌کند و گاهی ممکن است ناشی از کمبود مواد مغذی باشد.

آهن یک ماده معدنی حیاتی برای سلامتی ماست. مهم‌ترین عملکرد آن در بدن کمک به تولید گلبول‌های قرمز خون است. گلبول‌های قرمز حاوی پروتئینی به نام هموگلوبین هستند که اکسیژن را از طریق جریان خون به تمام بافت‌ها و اندام‌ها در سراسر بدن، از جمله فولیکول‌های مو، حمل می‌کند.

 وقتی آهن کافی از مواد غذایی دریافت نمی‌کنید، ممکن است دچار بیماری به نام کم خونی فقر آهن شوید. در این شرایط بدن شما نمی‌تواند به میزان کافی هموگلوبین خون تولید کند و احتمال بروز کم‌ خونی و ریزش مو وجود دارد. زیرا بدون اکسیژن، فولیکول‌های مو به‌درستی کار نمی‌کنند. خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و مصرف مکمل آهن، می‌توانید هم کمبود آهن و هم ریزش مو را برطرف کنید.