ویتامین D برای سلامت سیستم ایمنی
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که می توان آن را از طریق رژیم غذایی به دست آورد یا در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در پوست سنتز کرد. ویتامین D3، شکل ویتامین D تشکیل شده در پوست، شکل قوی و فعال این ویتامین است. ویتامین D2 یک آنالوگ ویتامین D است که در گیاهان، قارچ ها و مخمرها در طول فتوسنتز تشکیل می شود. در حالی که ویتامین D2 گاهی اوقات در غنی سازی مواد غذایی استفاده می شود، مکمل های Puritan’s Pride شکل فعال آن را فراهم می کنند.